Programi treninga i prehrane

Imao sam nevjerojatno iskustvo trenirajući sa Coach Sule. Čak i uz vrlo zauzet radni život, Sule je pronašao način da trening uklopim u svoj raspored i ostanem super motiviran da nastavim gurati svaki tjedan. Nikada zapravo nisam bio “tip za teretanu”, ali otkako sam započeo s njegovim programom nikad se nisam osjećao motiviranijim za vježbanje.

Proces i trening bili su izvrsni – svaki trening bio je drugačiji i izazovan bez obzira napredovali li s težinom, ponavljanjima ili kontroliranim pokretima. Uz moj svakodnevni taekwondo trening uspio je ubaciti treninge snage i explozivnosti da postanem snažniji i brži bez da se pretreniram ili ozlijedim.

Počeo sam raditi sa Sule kako bi mi pomogao pripremiti moje taekwondo borce za sljedeći korak u njihovoj karijeri. U proteklih 7 mjeseci njegovi dobro isplanirani programi su nam jako pomogli, naša kondicija i snaga na terenu se odmah poboljšala, a to je imalo pozitivan utjecaj na naš taekwondo, posebno na našu izdržljivost tijekom borbi. Programi su dobro postavljeni i prilagođeni svemu što smo trebali unaprijediti. Treninzi za kondicioniranje i prevenciju ozljeda posebno su korisni kada se puno natječemo. Sule prilagođava programe kako bi odgovarali mom rasporedu i planiranju turnira, tako da napredujemo sa svakim blokom! Imamo odličnu i brzu komunikaciju i toplo bih ga preporučio svim sportašima!

We all had to start somewhere, but I can tell for sure that Steven knows exactly how to effectively learn about healthy lifestyle and working out. He will be there for you with his professional program and nutritional diet plan. The results are amazing!